acciughe asparagi basilico bietole branzino cacao capperi carciofi cavolfiore cipolle cozze fagioli fagiolini finocchi frutti di mare funghi lenticchie limone manzo mascarpone melanzane mele mozzarella olive orata pasta patate peperoni pinoli piselli pomodori porcini porri prezzemolo radicchio ricotta riso savoiardi spinaci tonno uova uvetta vitello vongole zucchine

Ingredienti Cozze (preferibilmente nostrane ma soprattutto non spagnole) Vino Bianco Olio Evo Prezzemolo Aglio 1 spicchio (se grande 1 se piccolo 2) Cipolla (pochissima) Polpa di pomodoro (facoltativa) Fare spurgare le cozze in acqua salata; dopo averle risciacquate bene togliere il filetto e metterle ancora a bagno e risciacquare bene. Mettere le cozze in pentola…

Ingredienti Vongole (preferibilmente nostrane veraci o peverasse) Vino Bianco Olio Evo Prezzemolo Aglio 1 spicchio (se grande 1 se piccolo 2) Cipolla (pochissima) Fare spurgare le vongole in acqua salata; dopo risciacquate bene tante volte Mettere le vongole in pentola e farle aprire (le scuole di pensiero anche qui sono 2; o aprirle in una…