acciughe asparagi basilico bietole branzino cacao capperi carciofi cavolfiore cipolle cozze fagioli fagiolini finocchi frutti di mare funghi lenticchie limone manzo mascarpone melanzane mele mozzarella olive orata pasta patate peperoni pinoli piselli pomodori porcini porri prezzemolo radicchio ricotta riso savoiardi spinaci tonno uova uvetta vitello vongole zucchine
Ingredienti Fagiolane ossia fagioli bianchi di Spagna (o secchi o in scatola) Prezzemolo Cipollotti freschi Olio Evo Sale Tonno sott’olio (opzionale) Se usate le fagiolane secche metterle a bagno 2 giorni e lessarle finchè diventano morbide (io poi per non fare gonfiare la pancia a Giorgino prima di lessarle tolgo la buccia uno ad uno);…
Ingredienti: Girello di vitello di coscia Salsa Tonnata (vedi le basi o la comprate fatta) Il giorno prima mettete a cuocere il girello di vitello di coscia. Dal bollore, anche in base alla sua grossezza, almeno un’oretta. Una volta cotto lo lasciate raffreddare nella sua acqua di cottura e successivamente lo fasciate in uno strofinaccio…

Ingredienti Pomodori datterini (15/20) Alici 4/5 Capperi sotto aceto 1 cucchiaio Tonno (se al peperoncino è meglio) Olive taggiasche (2 cucchiai) Cipolla Sale Olio Evo Origano Peperoncino in polvere Tagliare a metà i datterini. Fare un piccolo soffritto con poca cipolla, sciogliere insieme le alici e mettere i capperi con il loro aceto che evaporerà.…

Ingredienti Piselli (se possibile freschi in alternativa surgelati) Tonno in scatola Polpa di pomodoro 1 lattina Cipolla, carota e sedano Sale Olio Evo Fare lessare i piselli: cotti ma non stracotti. Fare un bel soffritto con carote cipolla e sedano e dopo aver ben rosolato mettere il pomodoro e il sale. Dopo qualche minuto, mettere…
Ingredienti: Tonno in scatola all’olio di oliva (200 gr circa e quindi 4 scatolette da 80 gr che sgocciolato sono circa 52 gr: io uso il Rio Mare) Acciughe sott’olio circa 4 filetti (se piccoli 5) Capperi circa 20 (io non uso i sotto sale ma quelli sotto aceto e li risciacquo bene) Pinoli (una…